Wenn jemand weiß, was Radfahren dem Körper abverlangt, dann ist es Freeride-Legende Timo Pritzel. Gleichzeitig ist Timo ein ebenso guter Yogalehrer und wird monatlich eine Yogastunde in unserem NEW ØRD3R Store geben. Reserviere deinen Platz! Timo berechnet 15,- € für diesen Kurs, Paypal und Bargeld werden akzeptiert.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs ist für alle Niveaus offen - du musst keine Yoga-Erfahrung haben. Hier geht es nicht darum, wer am beweglichsten ist. Es geht darum, den Körper ins Gleichgewicht zu bringen, jeder in seinem eigenen Tempo und auf seinem eigenen Niveau. Lerne, wie du Muskelverkürzungen und Haltungsschäden vorbeugen kannst.
Was muss man mitbringen?
Bitte bring eine Yogamatte mit und komm in lockerer Kleidung. Wenn du keine Matte hast, können wir natürlich eine bereitstellen. Bitte komm nicht mit einem vollen Bauch.